დედა… ეს არის ქალის ყველაზე რთული და საპასუხისმგებლო როლი, მაგრამ მხოლოდ მას ძალუძს სრულად გამოავლინოს მისი პოტენციალი და მიზანი.. რითი დავიწყოთ ცხოვრების ახალი ეტაპი? რამდენიმე სასარგებლო რჩევა ახალბედა დედისთვის, რომელიც გამოადგება მას ახალ ცხოვრებაში!

 

1) შეაგროვეთ „ბავშვის პირველადი დახმარების ნაკრები“.

თავიდან თქვენ ხელთ უნდა გქონდეთ ყველაფერი, რაც დაგჭირდებათ ახალშობილის მოვლისთვის:

✓ საბავშვი ზეთი (საჭიროა ნაკეცების დამუშავებისას)
✓ გამონაყარის კრემი
✓ ტალკი
✓ ხელსახოცები, ბამბა და სველი ბამბის დისკები (მათთან ერთად ჰიგიენური პროცედურების ჩატარება უფრო ადვილია)
✓ პამპერსები და ბავშვის სახვევი

2)მოამზადეთ „პირველი დახმარების ნაკრები დედისთვის“

იმისდა მიუხედავად, რომ დედა მთელ თავის დროს უთმობს პატარას, მაინც უნდა იფიქროთ საკუთარ თავზე:
✓ კრემი დაბზარული ძუძუსთავისთვის
✓ საფენები, რომლებიც განკუთვნილია მშობიარობის შემდგომ პერიოდში გამოსაყებელად
✓ ბანდაჟი, რომელიც ხელს შეუწყობს მუცლის კუნთების სწრაფ აღდგენას
✓ მკერდის ტუმბო
✓ მკერდის საფენები

3) სწორად ორგანიზებული ძილი

იმისათვის, რომ ბავშვმა მშვიდად დაიძინოს, საძინებელი კარგად უნდა იყოს ვენტილირებადი.
იზრუნეთ იმისთვის, რომ თქვენმა შვილმა კომფორტულად იგრძნოს თავი.
გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ ჩვილები მაშინვე არ შედიან სწრაფი ძილის ფაზაში, მათ სჭირდებათ 20-30 წუთი, რაც იმას ნიშნავს, რომ თუ თქვენს მკლავებში ჩაეძინა, ნუ ჩქარობთ მის საწოლში გადატანას!

4) ახალშობილთან ერთად სეირნობა

ქუჩაში პირველი გასვლა არ უნდა იყოს 15-20 წუთზე მეტი. ქუჩა ბავშვისთვის უცნობი სივრცეა და ადაპტაციისთვის მას დაახლოებით ერთი თვე დასჭირდება. ყოველდღე შეგიძლიათ გაზარდოთ სეირნობის ხანგრძლივობა რამდენიმე წუთით. თუ ბავშვი ცივ სეზონში დაიბადა, მაშინ სეირნობის „რეპეტიციები“ შეიძლება აივანზე გაიმართოს. რაც შეეხება ეტლს, მასთან ასევე უნდა მოხდეს ბავშვის ადაპტირება: ბევრად კომფორტული იქნება, თუ ის სახლში რამდენჯერმე დაიძინებს მასში.