Însărcinată în 15 săptămâni – bebelușul tău ar putea încăpea cu ușurință în mâinile tale: a crescut la 14,2 cm, iar acum cântărește 52 de grame!
Schimbările continuă în corpul tău: greutatea crește, iar volumul sanguin a devenit mai mult de un litru. În a 15-a săptămână de sarcină, femeile observă o creștere a secrețiilor mucoase, împreună cu un volum crescut de sânge, pot provoca congestie nazală și sângerări nazale. Aceste sângerări nazale minore nu sunt periculoase pentru tine sau făt. Pentru a ameliora congestia, faceți spălări cu ser fiziologic și, dacă medicul vă recomandă, folosiți medicamente vasoconstrictoare. Cu toate acestea, în niciun caz nu te trata singură!
Începând din săptămâna 14, viitoarea mamă poate întâmpina dificultăți în alegerea unei poziții de dormit. Dacă obișnuiai să dormi pe burtă, acum această poziție este incomodă, iar dormitul pe spate nu este recomandat. Motivul este simplu: în timp ce dormi pe spate, există riscul de a strânge vena cavă inferioară, ceea ce provoacă o scădere a presiunii. Cea mai acceptabilă poziție de dormit pentru o femeie într-o poziție interesantă este pe partea ei.
După cum am menționat mai devreme, unele femei observă o scurgere de la sân – colostru. Ele pot fi fie transparente, fie de culoare alb deschis. Dar acesta nu este un simptom obligatoriu al sarcinii și nu apare la toată lumea.
Cum s-a schimbat copilul tău?
Pe capul fătului vor apărea în curând firele de păr – foliculii produc deja o enzimă care determină culoarea părului în viitor. Pleoapele sunt acoperite cu cili, iar ochii sunt încă departe. Apropo, copilul reacționează deja la schimbările de lumină, așa că încercați să nu primiți lumina directă a soarelui pe stomac și nu puneți laptopul în genunchi când lucrați.
Formarea cortexului cerebral continuă și, în plus, micul organism este deja controlat independent de sistemul nervos central! În interiorul tău, are o mulțime de antrenament în timpul zilei: se prăbușește și înoată de la perete la perete, ceea ce ajută articulațiile să se dezvolte și să se îmbunătățească corespunzător.
Picioarele viitorului omuleț au devenit mai lungi și deja își suge activ degetul, strânge și desface pumnii – făcând tot ce te va atinge după ce se va naște! Scheletul și toate oasele bebelușului sunt întărite, iar acesta este un punct foarte important: el ia calciu de la mama sa. Prin urmare, este atât de important ca o femeie însărcinată să se asigure singura cantitatea necesară din acest element, iar vitamina D3 este foarte importantă pentru absorbția calciului. În plus, în toate etapele sarcinii, DHA, iodul, fierul și acidul folic sunt foarte importante atât pentru tine, cât și pentru bebeluș, care sunt conținute în cantitatea necesară în complexul Pregna-5.
Recomandări pentru o femeie la 15 săptămâni de sarcină
După cum am menționat mai devreme, ascunderea sarcinii este acum mai dificilă și, în consecință, vei avea diferite dialoguri cu privire la poziția ta. Încercați să le tratați fără emoții inutile și amintiți-vă că cel mai important lucru acum este starea dumneavoastră de sănătate și sănătatea bebelușului. Nu ezita să adresezi întrebări medicului tău, dacă este cazul, iar în cazul oricărei modificări a stării tale de sănătate, anunțați-l.
Comunică cu viitorul tată, acum este momentul să duceți relația la un nou nivel, mai de încredere. Datorită fluxului sanguin crescut în abdomenul inferior, este posibil să doriți puțin mai multă atenție din partea soțului dumneavoastră – nu ezitați să-l anunțați! Amintiți-vă că relațiile apropiate au un efect pozitiv asupra bunăstării și stării dumneavoastră de spirit.
Și, bineînțeles, bucură-te de fiecare zi a sarcinii!